الغاز النادر المتواجد في القمر تصميم الصورة: وفاء مؤذن

الغاز المعرّض للإنقراض الموجود بكمية ضئيلة جدّاً على كوكب الأرض النادر الذي يسعى الجميع للوصول إليه. الغاز الذي يصنّع فوق في المجرّات في النجوم إنه |غاز الهيليوم|.

- أماكن وكيفية تواجد الهيليوم:

ينتج عن تفكّك وتحلّل بعض |العناصر المشعّة| مثل |اليورانيوم| التي تأخذ آلاف السنين للتكوّن والتشكّل فالهيليوم يطير خارج |الغلاف الجويّ| أمّا وجوده في الأرض فقليل جداً ونادر ويكثر تواجده على |القمر|. ويتمركز في الولايات المتّحدة الأمريكيّة وقطر وفي الجزائر.

- استخدامات الهيليوم

يستخدم الهيليوم في ملئ البالونات، التي تستخدم في الحفلات والتي تضفي مزيداً من البهجة والسّعادة وتستخدم في جميع أنحاء العالم،

ويدخل في صناعة المغناطيس القوي، ويدخل أيضاً في عمليات اللّحام. وستخدم في أنظمة كشف التسرّب.

وهو الأفضل من غاز الأرغون ،ولكنّه يحتاج طاقة أكثر من الأرغون كي يتأيّن بحكم ذرّته التي هي أصغر من ذرّة الأرغون.

ويستنشق الغوّاصون غاز الهيليوم ولكن ليس بمفرده بل مع غاز |النيتروجين |و|الأوكسجين| مدموجين بطريقة معقّدة.

- صفات غاز الهيليوم

• هو غاز خام.
• أحادي الذرة.
• قليل الكثافة.
• هو ثاني أبسط ،العناصر الكيميائية بعد الهيدروجين.
• غير قابل للاشتعال.
• عديم اللّون .
• عديم الطعم .
• عديم الرائحة وهذا هو الهيليوم4
• هو أخف من الهواء ب 6مرّات ويمتلك بروتونين ونيوترونين والكترونين.

- الهيليوم 3

يتكوّن من بروتونين والكترونين ونيوترون واحد وهو كنز للطّاقة ومتواجد بنسبة قليلة غير كافية لإنتاج الطّاقة.

وتسمّى نواة نظيره ب الهيليون.

أمّا في |القمر| مئات الملايين من الهيليوم3 وناتج من الرّياح الشمسيّة. حيث يلعب دوراً في التجميد والتقنيات التي تستخدم في التصوير الطبي وهو ينتج في مراكز النجوم كالشمس.

- إنتاج الطّاقة النووية

- الانشطار الذريّ :

نطلق |البروتون| إلى |ذرة|، عنصر مشع مثل اليورانيوم ويشطر الذرّة ونحصل على 3 بروتونات تنطلق وتشطر ذرّات أخرى، ولكن البروتونات شحنتها متعادلة فتكون هنا العملية عشوائية وفيها هدر للطاقة، فالبروتونات تصطدم في جدار المفاعل النووي، وتكوّن حرارة عالية وهنا نحتاج إلى أن نبرّد المفاعل النووي تبريداً دائماً.

- دمج الذرات :

نحصل على طاقة خارقة مع دمج هذه الذرّات وهنا يأتي دور غاز الهيليوم3 ، فنحصل على طاقة عظيمة وبلا ضياع للطاقة..

ف هناك 4 سيناريوهات تتمّ :

1. فإذا تمّت بطريقة عشوائية، وكميّة كبيرة، ستعطينا القنبلة النوويّة.
2. أما إذا تمّت بطريقة محكمة وتحت السيطرة ستعطينا |المفاعل النووي|.
3. ولا ننسى أن |السّلاح النووي| هو سلاح خطير  فتّاك وممنوع دوليّاً، حيث بإمكان قنبلة نووية واحدة  تدمير مدن بأكملها فهي أقوى من وهج الشّمس.
4. - ومن المعروف أنّ الأصوات تصدر من الحنجرة وفق تردّدات معيّنة ولأنّ الهيليوم أخفّ من الهواء ف هنا يأتي دوره في التأثير على الصّوت بعد استنشاق هذا الغاز غاز الهيليوم.

- فما أجمل أن تتطوّر التقنيات ويتطوّر العلم أكثر، لنتمكّن من استقطاب الهيليوم من القمر، ولا نخاف من بعدها

من انقطاع الطّاقة ليغدو عالمنا  نيّراً بطاقة القمر.

فهل من الممكن الوصول لمرحلة أخذه من القمر ؟؟؟؟

وهل سيبدو العالم بعد فترة من الزمن أجمل وبطاقة وافرة؟؟

((((إذا أحببت موضوع المقال شاركنا رأيك بالتعليقات))))

بقلمي: دارين عباس

تدهور شركة أراباتيك  تصميم الصورة: ريم أبو فخر

خسارة الشركة الاماراتية شركة أرابتيك شركة العقارات ، رحلة بين الوجود واللاوجود وخسارتها.

كانت شركة أرابتيك من أوّل شركات البناء الخاصّة، و كان الآلاف من الناس يتمنون الانضمام لهذه الشركة وذلك بسبب طموح الشركة الكبير للتقدّم ولتطوير نفسها ولكثرة طموحها للمستقبل وتواجدها في السوق.

تعلن شركة أرابتيك الاماراتية عن تصفية تواجدها في السوق وصلت قيمتها المثلى لقيمة كبيرة وكان لديها نجاحاً كبيراً ولها اسمها في السّوق ولكن بعدها بدأت تتراجع قيمتها إلى أن أعلنت شركة أرابتيك إفلاسها.

- هبوط الشركة ، وتراجعها وإفلاسها

1975 في هذا العام ، كان لهذه الشركة بدايات رائعة ومتقدّمة، وانتقلت للعمل في قطاع النفط والغاز في أبو ظبي، وكان لشركة أرابتيك  سجل كبير من |المشاريع| الكبيرة الضّخمة، ومنها برج خليفة الموجود في دبي، وقصر الامارات ،وبرج العرب، ومطار دبي، وتلال الامارات، وهذا ما جعل خبر إفلاسها، صدمة وصاعقة هائلة لاقتصاد دبي.

-إعلان إفلاسها

شكّل هذا الخبر صدمة كبيرة على المستوى الاقتصادي في الامارات، حيث بدأت إعلان  تصفيتها وإفلاسها، وبعد أن وافقت الجمعية

العمومية على هذا القرار بعد اطّلاع أصحاب المصلحة من المساهمين على آثار هذا الافلاس، والوقت المستغرق لتنهي حساباتها، وقد تعرّضت الشركة الاماراتية الضخمة لسلسة متتالية من الخسائر خلال الفترات الأخيرة، حيث سجلت خسائر كثيرة متراكمة، وأصبحت الخسائر، تؤثّر على رأس مالها حيث بدأ بالتراجع بشكل هائل ومخيف.

-أسباب تراجع شركة أرابتيك وإفلاسها.

أعلنت شركة أرابتيك الاماراتية، الأسباب وراء هذا التراجع والإفلاس في مجال العقارات وبسببب |فايروس كورونا| وانتشاره بشكل خطير، أدت إلى تراجع الشركة بشكل كبير، وذلك بسبب عدم قدرتها على الالتزام بعدد كبير من المشاريع، والسبب الأساسي هو التأخير، وكان لها ارتباطاً كبيرأبعدد من المشاريع مع مصر، ولكنها لم تكن الوحيدة ، التي انتهى بها الطريق هنا إلى الخسارة والإفلاس  بسبب جائحة كورونا وهذا ما أدى إلى تخلخل الثقة لدى عدد كبير من المستثمرين، وخاصة في سوق العقارات  في دبي، وخاصة بعد الصّدمة التي تعرّضت لها الشركة.

- أسباب المشاكل التي يواجهها السّوق العقاري في دبي

المحللون الاقتصادوين وجدو أنّ |الأزمة| التي يواجهها السّوق العقاري في دبي ليست بسبب |تدهور الاقتصاد| فقط، فلها أسباباً أخرى، ومنها عدم تحديد قيمة العقارات بشكل فعلي ومنطقي مما أدى ذلك إلى تراجع حركة البيع، وبسبب التقديرات كان من المتوقع أن تتراجع حركة |السياحة| بسبب تراجع حركة التجارة ، وتعرّضت بعد ذلك عدد من البنوك للخسارة بعدها.

رغم التطور الكبير والتقدم في الخبرات، إلا أن عدم انتظام العمل وعدم الاستمرارية سيشكّل عائقاً أمام الكثير من النجاحات،

وستتراجع نتائج العمل بشكل ملحوظ وسريع، فكل عمل لا يتم باتقان ومتابعة ولا يحظى بالاهتمام المطلوب، سيتراجع أداؤه، ويسبّب خسارة فادحة.

فاعمل بحب وشغف وبكل طاقتك  ولو كنت ضمن فريق اعمل بروح الجماعة، لتحقيق أرباح على جميع الأصعدة.

ما هو مصير تلك المشاريع الضخمة بعد تصفية الشركة؟؟؟؟

هل ستفنى ، أم من الممكن، أن تتبنّاها شركات أخرى؟؟؟

((إذا أعجبك موضوع المقال ،شاركنا رأيك في التعليقات))

بقلمي: دارين عباس

التوقعات لشريك الحياة المثالي، هل هو أمر خطير؟؟ تصميم الصورة: رزان الحموي

 الكثير من الناس يحلمون بغد جميل، وبأيام قادمة تحمل لهم أجمل اللحظات. ومنهم من يعمل بكل حب اليوم لتأتي الأيام القادمة حاملة معها كل جميل.

ومن الجدير بالذكر:

بأن كل إنسان يعيش على آمال كثيرة، ويتمنى أن تتحقق في يوم ما، ومنهم من تكون أحلامهم محدودة ومنطقة، والبعض الآخر قد يطير ويحلّق عالياً بأحلامه.

- ولكن:

هل |التأمل| وتخيل بأنك تتمنى شريكاً مناسباً لحياتك، ويحمل صفاتاً جميلةً أصبحت من الأحلام الغير منطقية؟؟؟

أو من الأحلام الصعبة التحقق؟؟ 

عندما نتكلم بصوت عالي ونقول مافي داخلنا بكل وضوح، ونتمنى بشكل علني بالحصول على زوج يحمل من الصفات أجملها، أو عدة أمور أتمنى وجودها فيه، هنا نسمع الكثير من الناس، ومنهم من البيئة المحيطة بنا، بأن هذا من المستحيل، وقد لا تجد مثل هذه الأشخاص أبداً، أو لو تحققت الأحلام كلها سوف يتحقق ما تريد. 

• هل شريك حياتك هذا موجود في الواقع؟؟ 
• أم أنه من وحي خيالك؟؟؟؟ 

فهناك فرق كبير وواضح بينهما. 

في بداية الأمر، ليس من المفروض أبداً أن تفكّر في أسلوب الآخرين وكيفية حياتهم، قبل التفكير بسلوكك أنت وبنمط حياتك الذي تتبعه. 
فمن أكبر الأخطاء التي نفعلها، أن نترك مجالاً للآخرين بالتدخّل في حياتنا، وأن ننصت لهم عند الحديث عن توقعات ترتبط بحياتنا. 
فأغلب الناس يقومون بوضع توقعات لحياة الآخرين، أكثر من وضع توقعات لأنفسهم، وحياتهم، وهذا من أكبر الأخطاء التي يرتكبها كل إنسان، فعند انشغالك بنفسك ستتقدم خطوات للأمام، وسترتقي بحياتك لدرجات أكثر نجاح وأكثر تطور. 
فوضع توقعات جميلة تتناسب مع الواقع، هي من حق كل إنسان، ومن حق المرأة بشكل خاص، أن تضع آمالاً بوجود شريك مناسب لها. 
ولكن يبقى موضوع |الزواج| من رجل مثالي، هو حلم كل امرأة، رجل تستطيع الاعتماد عليه، في خيباتها وفي انكساراتها، وكأنه الداعم الأكبر لها، تتمنى كل أمرأة أن تصادف رجلاً حقيقياً، يقدر وجودها، ويقدر كل ما تقوم به، ويشاركها كل لحظات حياتها، بداية من اللحظات القاسية والمؤلمة ويخفف عنها بعضاً من هذا العبئ، إضافة إلى لحظات الفرح و|السعادة|، لتزيد بهجتها أضعافاً أخرى. 
ولا ننسى أن الرجل ليس بنجمة تسقط من السماء، بلا عيوب وبلا أخطاء، 
بكل تأكيد يوجد الكثير من الأمور التي قد لا نحبذها أن تتواجد في شريك العمر، ولكن المشاعر الجميلة المتبادلة ستكون كفيلة بوضعك في حالة من الحب، الذي بدوره سيجعلك تتقبل هذا الإنسان بكل ما فيه. 

مثلما هو أيضاً سيحل كل ما فيك، ويتقبل كل ما هو ممزوج في شخصيتك، 

فلا تعملان على تغيير بعضكما، بل ستكون هذه العلاقة قائمة على تقبل الآخر وتبادل الحوار، لتكون علاقة مثالية هادئة، وسلباً لسعادة أيامنا. 

هل تضع صفات مثالية لشريك الحياة؟؟ 

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

بقلمي: دارين عباس

قاتل للقلب والرّوح، مرض أم مشاعر محطِّمة؟ -  الجزء الثاني تصميم الصورة رزان الحموي

 لطالما كان الإنسان مزيجاً من المشاعر الجميلة، والتي تميزه عن الباقي، ولطالما كانت هذه المشاعر هي سبب كل شيئ في الحياة. 

فالحب هو سبب توهّج أرواحنا، والأمل هو سبب طموحنا والعمل عليه باستمرار، والفرح هو سبب عزيمتنا وإصرارنا على النجاح، 

ولكن ماذا إذا كانت هذه المشاعر سلبية، وهي سبب حطامنا؟؟ 

ماذا سنفعل حيال هذا الأمر؟؟؟ 

هل سنقف بلا حراك؟؟؟ 

وهل ستجعل هذه المشاعر تجتاح قلوبنا وأرواحنا؟؟ 

ومن أصعب هذه المشاعر السلبية، والتي يمكننا اعتبارها مرضاً فتاكاً يصيب قلوبنا، هو اليأس كما تطرقنا له في المقال السابق. 

والآن في هذا المقال، يمكننا التعرّف على أهم الأمور، التي سوف تساعدنا على التخلّص من هذا الشعور، وهو شعور اليأس، 

لتستعيد الابتسامة من جديد ونقضي عليه بشكل نهائي. 

- في بداية الأمر ومن المهم جداً، أن لا تضغط على نفسك أبداً، أكثر من اللزوم

 فعندما تشعر بالإحباط حاول أن تصفي ذهنك تماماً، وتفكر جيداً في كل الأمور الجيدة في حياتك، والنعم التي تغمرك وتغمر تفاصيلك،

ومن أسوأ الأمور أن تفكر للحظة، بأنك لا تملك جوانباً إيجابية، فبمجرد تحليك بالصحة الجيدة، وامتلاك لمنزل مريح تنام تحت سقفه، فهذا يجعلك من الأشخاص المحظوظين، وأفضل بكثير من العديد من الأشخاص على مستوى العالم. 

- اقرأ، أو شاهد بعضاً من المقاطع الحماسية، التي تلعب دوراً هاماً في إعطائك |طاقة إيجابية|، وتحويل كل هذا الإحباط و|اليأس| إلى طاقة حماسية، وسيساعد بشكل مهم جداً، في شحن بطارية الأمل، واستعادة النشاط والحماس والشغف من جديد. 

- انهض من مكانك، وتحرك، 

اخرج في نزهة معينة، أو مارس أية من النشاطات التي تحبها، أو بعضاً من هواياتك التي تمتلكها، المهم في الأمر هنا أن لا تبقى في مكانك داخل غرفتك، لأن هذا سوف يزيد حالتك سوءاً، ف هيا بنا لنخرج ونتجاوز الأمر.

- جاور كل من تحب،

كما نعلم أن وجود الأشخاص الذين يبادلوننا مشاعر الحب والاهتمام، سيكونوا أكثر الأشخاص الداعمين لنا، ومن خلال وجودهم ستتمكن من تجاوز هذا الشعور السيئ، ونشعر بدعمهم الحقيقي لنا، لنستطيع أن تتجاوز كل ما هو مؤلم،

وبشكل خاص وجود صديق حقيقي يستمع إليك، ويساعدك على رفع بعض الأعباء عنك.

- إنجاز بعض الأعمال الصغيرة

فهذا سيعطيك الحافز من جديد، ويجدد ثقتك بنفسك، ويجدد شغفك المدفون بداخلك، أو يمكنك مشاهدة الآخرين في حل مشكلة معينة مثلاً، فكل هذا سوف يساعدك على الشعور بالإنتاجية، ويبعث الثقة في النفس.

وهل تعلم؟؟؟؟

أن قضاء يوم كامل، مع أحد الاصدقاء المقربين، وبعيداً عن الروتين اليومي، له الدور الأقوى في التخلص من هذه المشاعر السلبية، وعودة الطاقة والحماس، والتخلص من شعور اليأس الذي يصيب قلوبنا، بسبب أعباء الحياة الكثيرة.

هل مررت بهذه المرحلة؟؟ 

وهل كان لليأس طريق إلى قلبك؟؟؟ 

أم أنك كنت على ثقة تامة بأن هناك حلول لكل شيئ، ولم تسمح للإحباط أن يتغلّب عليك.

ما رأيك في موضوع المقال؟؟؟ 

شاركنا تجربتك مع هذه المشاعر؟؟؟

بقلمي: دارين عباس

معابد للتنبؤات المستقبلية والمدينة المهجورة في واحة سيوة تصميم الصورة وفاء مؤذن

المدينىة المهجورة  التي هجرها أهلها موجودة في واحة سيوة

- واحة سيوة وطريقة حياة أهلها

تعتبر سيوة من أكثر البلدان التي ما زالت محتفظة ببيوتها القديمة وأهلها وطبيعتهم، الغريبة نوعاً ما فما زال سكان هذه المنطقة منغلقين على بعضهم إلى يومنا هذا.

أمّا بالنسبة لبناتهم، في هذه المنطقة فمن غير المقبول أن يخرجوا من بيوتهم ابداً إلّا للضرورة القصوى، وحتّى قبل زفاف البنات ،لا يحتفلون بطريقة خاصة ولا ترتدي الفتاة زي العرس المعروف، فهي ترتدي ملابس عادية كأنه يوم عادي مثل بقيّة الأيام أمّا بعد زواجها فهي ترتدي ملابس تقوم بتغطية جسدها بالكامل.

- معبد آمون 

يحوي لوحة عليها بقايا كتابات ويقال عنه معبد بني عبيدة يحوي أشجار النخيل الكبير وأشجار الزيتون وهي من أهم ما يهتمون به ويحافظون عليه كالكنوز عندهم، يهتمون باللغة الخاصة بهم بشكل كبير، ومن الصغر يبدأون بتعليمها لأطفالهم ومن بعدها تأتي اللغة العربية وسمي المعبد بهذا الاسم نسبة إلى الكاهن الذي يسكنه ،وكان يلقّب |بآمون|.

 وهو |المعبد| الأساسي لذي جاءه اسكندر ليتوّج به ويبقى ابن الاله كأنه انولد من جديد ، وكان الكاهن هناك يتنبّأ بالمستقبل، حيث تنبأ له الكاهن بأنّ له مستقبل جميل وشأن عظيم.

- معبد الاسكندر

هو معبد من أهم المعابد الموجودة في مصر، توّج فيه ابناً للإله آمون، وكما نعلم أنه كان معبداً للتنبؤات  فطلب منه أن يتم التنبؤ له هل سيتمكن من السيطرة على العالم، أم  لا؟؟؟ 

وكان الرد في تلك الأثناء نعم سيتم ذلك ، ولكن ليس لفترات طويلة .

-سبب عودة البعض للتمسّك بالعقيدة ،وبالاله آمون 

ويوجد قدس الأقداس ولا يمكن لأحد الدخول لهذا المكان إلا كبير الكهنة، و|الملك| والذي دخله الاسكندر الأكبر وتم تتويجه في هذا المعبد وأما بالنسبة للمياه فهي من أنقى المياه الموجودة في مصر في سيوى.

ولكن عند تقدّم الوقت وبعد مرور فترة من الزمن، بدأت قناعتهم بالعقيدة وبالاله آمون بالتراجع ، وأصبحوا غير مقتنعين بالتنبؤات وبهذا المعبد ، فجاء جيش ضخم للقضاء عليه والتخلّص من هذه المعتقدات الغير مقنعه، ولكن كما يقال، أن هذا الجيش قد مر بصحراء واختفى أثره، تماماً، من دون أن يعلم أحد ما مصير هذا الجيش ، ولم يجدو له أثراً وهذا ما أكّد من جديد عقيدة إله آمون من جديد عند الغالبية.

- المكان المهجور

قام |الرومان| عند زيارتهم لهذه المناطق ببناء الكنيسة ، وعند دخول الاسلام لمصر حولوها من كنيسة  لمسجد، وكانوا يضعون الماء، التي يخرجونها من البئر، أمام الباب خارجاً للقيام بالاغتسال قبل الدخول ، وتوجد أيضاً |مقبرة| الموتى ،التي توفي فيها |سي آمون| الذي كان حاكماً لتلك المنطقة سيوى وفيها قمة جبل الموتى.

فهذه المدينة هجرها أهلها وبقيت قديمة، لأنها كانت مبنية للتحصين من العدو، فكانت على شكل قلاع محصّنة جداً، لانّه كان من الصعب التصدي للعدو الذي كان يهجم بأعداد هائلة على تلك المدينة، وكانت كلها عبارة عن أزقة كثيرة لتفريق العدو ليتمكنوا من السيطرة عليهم ولكن في النهاية أصبحت مدينة مهجورة  مدينة شالي القديمة.

-هل تودّ زيارة هذه المعابد؟؟؟

وما رأيك بموضوع التنبؤات لهذا الكاهن؟؟؟ 

(((إذا أحببت موضوع المقال شاركنا رأيك في التعليقات)))

بققلمي: دارين عباس

قاتل للقلب والرّوح، مرض أم مشاعر محطِّمة؟ - الجزء الأوّل تصميم الصورة رزان الحموي

 تمر أحداث الحياة بالكامل، وكأنها شريط يمر من أمام أعيننا بلمح البصر، ومع كل يوم ينجلي يدفن في داخلنا ذكريات كثيرة، منها ما هو مبهج ومنها ما قد يحمل الألم.

- لطالما توجد في الحياة دروس كثيرة، منها ما قد يعطينا الفائدة، ومنها ما يكون سبباً لخذلاننا وخيبة أملنا، ولكن:

هل سنقف هكذا بدون حراك؟؟؟

وهل سنجهل هذه الخيبات تنال من قوّتنا؟؟؟

هل تعلم ما هو أسوأ شعور، قد يتغلّب على الإنسان؟؟

في هذا المقال سوف نتحدث عن موضوع مهم جداً، قد يكون سبباً لتغيير نحو الأفضل، ولتجاوزك كل ما تمر به من أرق وتعب. 

- كما نعلم أن أمراض الجسد كثيرة، ومتعددة، و بكل تأكيد لها أسبابها والطرق الخاصة لمعالجتها، ولكن :

هل هناك أمراض قد تصيب القلب والجسد والروح؟؟؟؟؟؟؟ 

بكل تأكيد نعم، ودورنا في هذا المقال هو تسليط الضوء على هذا المرض، الذي يعتبر من أصعب الأمراض التي قد يتعرّض لها الإنسان. 

-اليأس :

مرض قلبي، قد يتعب ويرهق قلوبنا، هو مرض خطير جداً، فعند تسلل اليأس إلى القلوب، فهذا يعتبر طامّة كبيرة. 

- ما معنى اليأس، ولماذا يصيبنا؟؟

- إن |اليأس| قد يأتي  أحياناً من قلة الإيمان أحياناً، ف عند تذكرك بأن الله على كل شيئ قدير، يجب عليك أن تتخلص من هذا الشعور وتقضي عليه. 

وهناك الكثير من القصص الصعبة، والتي كانت مستحيلة الحلول، حدثت وتم حلها، وهذا دليل على أنه لا يوجد شيئ في الدنيا صعب الحدوث. 

- وقد يصيب اليأس بعض الأشخاص، بسبب كثرة محاولاتهم  المتكررة على أمل النجاح، والتي كانت نهايتها الفشل، وهنا قد يفقد الإنسان ثقته بنفسه، وقته بحدوث هذا الأمر، ويصيبه الإحباط واليأس، ويتغلغل إلى داخله، ويسيطر عليه سيطرة تامة، فيشعر حينها الإنسان بالعجز، وكأنه غير قادر على النجاح، أو التقدم. 

- وقد يأتي اليأس كسهم يصيب قلوبنا، بسبب خسارات معينة في الحياة، منها قد يكون بسبب خسارة أشخاص قريبين جداً من قلوبنا، أو أشخاص محبين، 

ومنها قد تكون خسارة في العمل، أو خسارة مبالغ مالية كثيرة، أو خسارة أمور قد كانت ملكك وضاعت منك، كل هذه الأمور قد تسبّب عند بعض الأشخاص، الشعور القوي باليأس، وكأن الحياة هنا توقفت، ويعيشون هذا الشعور الذي يجعلهم محبطين في أغلب الأوقات. 

ولكن ما الحل؟؟ 

فالكثير من الأشخاص قد يتعرضون في حياتهم اليومية لكثير من المواقف والظروف، التي تشعرك بالقلق والإحباط واليأس، 

ولديك هنا في هذه الحالة: 

خيارين يمكنك اتباع أحداهما:

• إما أن تجلس بعيداً عن كل شيئ، وتضع يديك على خدك وتبدأ في لوم نفسك، أو تبدأ في إقناع نفسك بأن قدرك هكذا، وبأن قدرك هو أن تعيش فاشلاً. 
• أو الخيار الثاني الذي يقول لك، يجب أن تعود من جديد، وبمحاولات جديدة، وأن تتحلى بالعزيمة والإصرار، لتحقق ما تريده، مهما كانت الظروف. 

يتبع في مقال آخر.... 

إذا أعجبك موضوع المقال شا كنا رأيك في التعليقات.

بقلمي: دارين عباس

أثبتت جدارتها في سوق العمل تصميم الصورة: ريم أبو فخر

لكل نجاح قصّة عظيمة ، ولكلّ حكاية كواليس، تخفي فيها كل الآلام ،والضغوطات ، لتنهض من خلالها، بعمل ناجح، ومبهر، يميّزك ،

وهذا ما جاءت به شركة أوبر التي قلبت الموازين ، وأثبتت جدارتها في |سوق العمل|، وخاصّة في سوق النقل.

- شركة أوبر

لقد أحدثت شركة أوبر ضجّة كبيرة، في نجاحها، وأصبح لها صدى ملحوظ ، أحدثت ثورة في عالم النقل، والمواصلات، من خلال تقديم خدمات مميزة، لنقل الركّاب. 

والتي مقرّها في سان فرانسيسكو في أمريكا، وهي من أكثر الشركات نموّاً وتقدّماً في العالم، حيث تصل قيمة الشركة  الآن إلى نحو 61  مليار دولار وتوزّعت خدماتها إلى أكثر من 66 دولة حول العالم ، وبلغ عدد الموظفين في شركة أوبر نحو 12 ألف موظف ، وفي عام 2011 انضمّ إليها |رجل أعمال| مهم وتوسّعت الشّركة في هذا العام، وأصبحت تضمّ 30 ألف سائق فيها.

وفي عام 2009 انتشر تطبيق أوبر وهو من أحد التطبيقات التي أطلقته الشّركة ، ويتم من خلاله طلب التاكسي عبر البرنامج من خلال الاتصال بالانترنت، فهذه السيارات تقودك إلى كل الأماكن التي تريدها، مع توفّر الأمان التّام لأنّ جميع السيّارات مراقبة من خلال الشّركة بجميع خطواتها.

- فكرة إنشاء تطبيق أوبر

جاءت فكرة إنشاء تطبيق أوبر من خلال ملهمين أحدهما كان أمريكي والآخر كندي وسبب هذا المشروع  هو أنّهم كانوا عائدين من السّفر ، واستغرق انتظارهم وقتاً طويلاً لوصول تاكسي للمكان، وهذا ما جعلهم يفكّرون بمشروع يساعد في التّخلّص من هذا العبئ ، عبئ الانتظار واستغراق الوقت. فبعدها قرّرو إنشاء تطبيق أوبر مع وضع جميع السياسات الخاصّة بهذا المشروع لتسهيل عميلات نقل الركّاب وذلك بمساعدة  مهندسين مختصين.

- بداية عمل تطبيق أوبر

حيث بدأ العمل بهذا التطبيق من خلال 3 سيارات، تجول كلّ الأماكن في جميع أنحاء الولاية ، وبعدها انتشر في أمريكا أجمع، وبدأ يتوسّع بشكل أكبر من قبل مستخدميه.

وبعد عام 2012 بدأ التطبيق بالانتشار عالميّاً، وانتشر إلى أكثر من 50 دولة  و300 مدينة حول العالم، واستطاعت من خلالها القضاء على البطالة في كثير من البلدان.

وإضافة لذلك، عملت على استغلال الوقت وتوفيره وخاصّة على النّاس التي كانت تستغرق وقتاً طويلاً بانتظار السيّارة، ولها فضل كبير في الوصول حيث بعد مرور دقائق من طلبك، تصل السيارة إلى المكان المطلوب بسرعة ، وذلك عبر طلب السيارة من خلال الرسائل، أو الانترنت عبر البرنامج.

- خدمات أوبر المتنوعة

أوبر للتّوصيل الشخصي، كانت في عام 2014  يتمّ من خلالها مشاركة أكثر من زبون يقصد ذات المكان ، وبعد مرور سنة في عام 2015 بدأت خدمة التوصيل للطّعام من خلال عدّة مطاعم.

ولكن ما زالت أوبر تعاني من مشاكل للآن بسبب محاربة سائقي سيارات الأجرةلهذا التطبيق، حيث أدّى نشاط أوبر الكبير إلى إقلاع الكثير من أصحاب السيارات عن العمل،

فشركة أوبر كانت تعمل بشكل منظّم ودقيق، بالاضافة الى اعتمادها على |التكنولوجيا| و|الانترنت| ، وتتمتّع بالسرعة، وكانت تتمتع بالأمان الكلي ، لأنّها مراقبة  من بداية الطريق للحظة الوصول.

بقلمي: دارين عباس

خدمة الانترنت القوي، و حاجتنا له بشكل دائم، على كافة الأصعدة ،عبر الأقمار الصناعية - ستار لينك  تصميم الصورة: وفاء مؤذن

كشف |إيلون ماسك| الرّئيس التنفيذي لشركة ((|سبيس إكس|))، عن مجموعة من الأقمار الصّناعية  المخطّط نشرها في الفضاء في السنوات المقبلة لغرض توفير تغطية عالمية للانترنت، و منها ستارلنك، فهي جزء لا يتجزأ من كواكب الأقمار الصناعية التي صنعوها، لتوفر خدمة الاتصال بالانترنت "الاتصال القمري بالانترنت" وهي تتصل بعدد هائل من الأقمار، و التي تتميز بأنها منتجة  بشكل كلي، تماماً و بشكل شامل.

التغطية العالمية للانترنت

أعلن إيلون ماسك ، أنّ خدمة الانترنت على الأقمار الصّناعية ستار لينك سوف تتزايد سرعتها في هذا العام 2021 بشكل أكبر ممّا كانت عليه.

و عَبرَ حسابه الرّسمي على |التويتر| تحدّث إيلون ماسك مع متابعيه حول مستقبل مشروع الانترنت الفضائي ستارلنك و أن السّرعات التي سيوفّرها سوف تتضاعف كما أنّ وقت الاستجابة سينخفض بنهاية هذا العام، وقت عملية تبادل البيانات سيصبح أقل و هذا سيؤثر بشكل إيجابي كبير على جميع الأصعدة.

حول مناطق تغطية خدمة الانترنت...

جاء ذلك في تغريدة لإيلون ماسك أنّه يستهدف جميع أنحاء العالم بحلول نهاية العام 2021

وأمّا التطلّعات ،في هذا المجال، فأنّه يهدف إلى أن ، تتوسّع نطاق التغطية،وتصل إلى كافّة الكرة الأرضية ،في عام 2022

أثر الأشجار على تغطية الانترنت

بعض من المستخدمين لهذه الشركة واجهو بعضاً من المشكلات، حيث قالو أنهم يريدون الحصول على خدمة الانترنت من شركة ستارلنك و لكنه يوجد فوق منازلهم في الأفق العالية  تغطيها  الأشجار الشامخة حوالي 12 متراً... حيث كان استفسار أحد المستخدمين، أنه  هل يمكنهم الاشتراك والاستفادة من  خدمات الشركة و الانترنت  بسبب هذه الأشجار؟؟؟؟

 و لقد جاء الرد في تلك الأثناء أنههم يعملون لحل هذا العائق، و ذلك من خلال وضع الصحن الهوائي فوق هذه الأشجار الشامخة و يتم ذلك من خلال تثبيتها عبر حامل يضم ثلاثة القوائم، حيث تم وصف هذا الاختراع بأداة خارقة استطاع حل المشكلة وتجاوز هذا العائق.

نجاح خدمة ستار لينك :

فقد حققت خدمة (ستارلنك ) بالفعل نجاحاً مبهراً في المناطق التي تغطّيها حالياً، و تقوم ستار بإرسال |أقمار صناعية| إلى المدار من أجل التوسّع في التّغطية العالمية،و أن ستار لينك ما زالت للآن في المرحلة التجريبة، إلا أنّها رغم ذلك تمتلك 10 آلاف مستخدم و من خلال انتشارها ستوفّر سرعات كبيرة و يساعد هذا في الوصول إلى أماكن كثيرة من دون عقبات.

و بسبب نجاح شركة (ستارلنك) و إثبات وجودها و جودة عملها فلقد تعرّضت لكثير من الضغوطات و الهجوم،

من قبل الكثيرين فلقد كان مشروع الشركة مشروعاَ طموحاً، و تم تنفيذه، و نجاحه و يطمح للتوسّع على نطاق أكبر.

 فلقد تطوّرت الخبرات و توسعّت آفاقها، على مدى واسع، و وصلت إلى خدمات |الانترنت |المطلوبة بشكل خرافي و هائل، 

على جيمع الجبهات فأصبح في زمننا هذا كل الاعتماد على الانترنت بشكل كلي تقريباً و لا غنى عنه،

أنت تؤيد بالتأكيد تطوّر سرعات الانترنت،... و لكن

برأيك هل سيحقق النجاح المطلوب في عام 2022؟؟؟

إذا أعجبك موضوع المقال شاركنا رأيك في التعليقات

 التطبيق العالمي الأسرع انتشاراً وشهرةً

التطبيق العالمي الأسرع انتشاراً وشهرة تصميم الصورة : رزان الحموي

- في سنة 2012 ،قام مهندس صينيّ،عمره 29 سنة،كان يعمل في شركة مايكروسوفت،بعدها ترك وظيفته في هذه الشركة،لأنّه لا يحبّ القيود،ولا يحب الحصار بالوقت، وقرّر إنشاء شركة، بدأت العمل على تطبيق ،يتمّ من خلاله ،تصوير فيديوهات مضحكة،حيث طالبت الحكومة بإيقافه ،وفعلاًتمّ إيقافه .

وتمّ العمل من جديد ،على تطبيق آخر، من خلاله،نشر الأخبار ،ولكن هذا التطبيق ،لم يمكن كغيره من التطبيقات، التي تنشر الأخبار فقط، حيث تم دمجه،بالذّكاء الصّناعي، ومن خلال تحديثاته ، يعرض جميع الأخبار الجديدة، فمن خلال الذّكاء الصّناعي،ستلاحظ أنّه قد يعلم ،معلومات عنك ،أكثر من نفسك حتّى، وأخذ هذا التّطبيق، شعبيّة هائلة، من 2012 حتّى 2016.

- بداية التطبيق الأكثر شعبية

في عام 2016 بدأ تطبيق ،دوين بالانتشار، وبعدها تضاعف، عدد المستخدمين، له بشكل خرافي ، وأسموه التيك توك،ليخرج من الصين،حيث أحدث صخباً ،وضجّة هائلة، لينتشر بعدها في أمريكا بقوّة، ومن بعدها انطلق التيك توك عالمياً، حيث قامت بعض الشّركات ، بإنشاء تطبيق ال vine ، الذي كان معقّداً  نوعاً ما، ومدّة الفيديو به لا تتجاوز ثواني فقط، فلم يحدث ضجّة ،ولا نجاحاً ، مثل التيك توك،لأن مستخدميه، وجدوا أن الوقت المتاح فيه، لإنشاء الفيديو قصير،ولا يلبّي متطلّباتهم،فهو وقت غير كافي.

- تأثير نجاح التيك توك على التطبيقات الأخرى

كان مارك مؤسّس| الفيسبوك|،على متابعة ما يحصل،بعد انطلاق تطبيق التيك توك،وتأثيره الكبير السلبي،على نجاح بقيّة التطبيقات،

فبعد استخدام التطبيق، بشكل كبير،أثّر على نجاح الفيسبوك و|الانستغرام|،وتراجعهم عن الصدارة، وهذا ما جعل مارك في حالة قلق،فبعض الإشاعات تقول ، أنّ مارك لم يتابع الصفقة ،لشراء التطبيق من الصين،وإشاعات أخرى تقول ،أنّ الصين، هي من رفضت، بيع هذا التطبيق، المميز،الناجح، ل مارك.

- سرعة تطوّره مقارنة بالتطبيقات الأخرى

بعد ما تمّ حظر ،تطبيق الفيسبوك ،في الصّين لفترة معيّنة، وظهور تطبيق |التيك توك|، من الصين للعالم بقوّة ، فلقد سجّل رقم خيالي، مقارنة بالتطبيقات الأخرى،حيث كان الفيسبوك أو الانستغرام سجّل مليار مستخدم ،بعد 9 سنوات

أما تطبيق التيك توك ، فلقد سجّل مليار مستخدم بعد 3 سنوات، فقبل ظهور تطبيق التيك توك، كانت الصدارة للفيسبوك ، الذي كان أسرع، تطبيق بالانتشار ،من بين جميع التطبيقات.

- تضخّم انتشار التيك توك

انتشر بسرعة هائلة، وأصبح متاحاً لجميع المستخدمين، أصبح يستخدمه الكبير والصغير،من جميع الفئات العمريّة، وانطلق من الصين وبعدها لأمريكا ،وللعالم أجمع، فبوجود الذكاء الصّناعي كيف سيكون صعوده،وتقدّمه للسنوات  القادمة؟؟؟؟

- وتنقسم الآراء ،وتتنوّع بين مؤّيد ،ومعارض، بين من أحب هذا التطبيق ،ومن رفضه بقوّة

- هل برأيك، يشكّل خطراً ،على مستخدميه؟؟؟؟؟

- هل سيهجم تطبيق جديد، على المنصّة ، يطفئ توهّج ,وانتشار هذا التطبيق؟؟؟؟

- هل أنت من مستخدمي هذا التطبيق؟؟؟؟؟

إذا أعجبك موضوع المقال شاركنا رأيك بالتّعليقات

بقلمي دارين عباس

من هو بابا نويل في الكوميكس وكيف كانت مغامراته- الجزء الثاني- تصميم الصورة : رزان الحموي

في قصة العدد 112 من Peter Parker,The Spectacular Spider-Man، كل تلك القصص هي، من كون مارفل الرئيس للكوميكس:Earth -616. لكن هناك نسخة أخرى من سانتا، ظهرت في قصص تقع في ألوان أخرى، من أكوان مارفل المتعددة.

لكي تكتمل الصورة لديك، قررت أن أتكلّم عن آخر قصّة ل سانتا حين ظهر بها، وسأقوم بنفس الشيء مع دي سي، عندما يأتي دورها.

آخر قصة سانتا التي ظهر بها حتى الآن، كانت في العدد السابع من المجلّد السابع، من سلسلة: Deadpool.

كيف بدأت القصة؟؟ 

القصّة تبدأ بطفلة صغيرة، في يوم الكريسماس بدأت تركض بلهفة، لكي ترى الهدية التي جاءتها، لكنّها للأسف لم تجد أي هدايا، لهذا قام الأطفال بالتجمّع، وقرروا استئجار ديدبول، لاغتيال سانتا كلوز.

ديدبول قال لهم: لا أظن أنكّم تمتلكون المال الكافي للدفع، مقابل خدمات. 

لكن الأطفال هنا قد أخرجوا حقائب مليئة بالمال، واتضح أنّهم قاموا بتجميع تبرّعات على الإنترنت، ومن كل الأطفال الذين تجاهلهم سانتا هذا الكريسماس

ديدبول وافق على هذه المهمّة، ونراه بعدها يسير في |القطب الشمالي|، حتى وصل أخيراً إلى بيت سانتا كلوز.

وعندما دخل وجد زوجة سانتا، تستقبله وتهدده بسلاح من الرصاص، لكن ديدبول هزمها بسهولة، وطلب منها تحت التهديد، أن تأخذه إلى مكان سانتا.

لكن الغريب هنا

 هو أنّ مدام سانتا قالت له أن ديدبول جاء لقتل زوجها لأنها طفح كيلها منه.

وعندما وصلا لورشة سانتا ديدبول قال أنه لطالما كان يحلم، أن يأتي هنا لدرجة أنّه يشعر أنه على وشك |البكاء|.

لكن هي قالت له غالباً أنت ستبكي بسبب رائحة سانتا، لأنه لم يستحم منذ شهوراً.

ديدبول وجد نفسه أخيراً وجهاً لوجه مع سانتا كلوز، وسانتا سأل ديدبول ما الذي أتى بك هنا؟

وديدبول قال له، لقد أتيت لأنّك لم تحضر هدايا للأطفال، وأفسدت |الكريسماس|. 

سانتا هنا كشف عن نفسه، ويا ليته لم يكشف عن نفسه، وقال تبّاً للكريسماس، وتبّاً للأطفال وتبّاً لك أيضاً.

طبعاً ديدبول شعر بالذعر، عندما لم يجد سانتا الأيقونة، وسأله أين الBelly، التي تهتز مثل ال Jelly.

لكن سانتا بسرعة ضرب ديدبول، في بطنه، وديدبول سأله لماذا ضربتني؟ سانتا قال: لأنك أتيت لقتلى، وبعدها ديدبول قال حسناً فهذا أمر منطقي.

وبالرغم من أنّ سانتا واجه ديدبول خلال معركته، إلا أن ديدبول استطاع في النهاية هزيمته وكسر قدمه.

وبعدها قام بتوجيه المسدس لرأسه، ولكنّه لم يستطع إطلاق النار عليه.

ماذا حدث بعدها؟؟ 

وما هي مجريات الأحداث بعد هذا الأمر؟؟ تابعنا بالمقال التالي

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

دارين عباس

حياتنا بدونه بلا طعم ولا نكهة. تصميم الصورة : رزان الحموي

وهو سادس ،أكثر العناصر انتشاراً،على الأرض.ومسبّب اللون الأصفر،في المصابيح ،الموجودة في شوارع المدن،وفي الأزقّة،هو عنصر الصوديوم. 

فالخليط من غاز النيون، وعنصر الصوديوم،الصّلب،يحقّق هذا اللّون الذهبي،الجميل،المحبوب.

- خصائص الصوديوم المتنوّعة:

من الفلزّات ،الطريّة ،التي تتميّز، بلونها الأبيض،الفضي.

هو عنصر ثمين ،يتفاعل، ويمتزج،مع العناصر الأخرى.

من |المعادن| سريعة التّفاعل،لامع من الدّاخل،ولكن سرعان ما يتفاعل،مع |الأوكجسين|،فيتحوّل من لامع إلى داكن،وكثافته تساوي تقريباً كثافة الماء ،ولهذا السّبب يطفو،وهو يتفاعل بشدّة مع الماء ،ثم يحترق فينفجر.

-الحساسيّة من الصوديوم

بعض النّاس تعاني من حساسيّة الصوديوم،فيزيد عندهم |ضغط الدّم|، ويعاني من داء السّكري،او الكلى،وتجد من يعانون من ،حساسيّة الصوديوم،منطقة |حول العينين|، عندهم منتفخة.

فيجب استخدام الصوديوم بكميات محدودة وقليلة، ولكن تجد الغالبية يستخدمون ضعف الكميةمما يسبّب خطراً على حياتهم، وعلى صحّة أجسادهم.

ومن المهم أن نعلم :

أنّ ملح الصوديوم،أو| ملح البحر| ،أو ملح الطعام ،يحتوي على الكميّة نفسها، بالنسبة للصوديوم.

- تأثير الصوديوم، على كمية الماء، الموجودة في الجسم:

كما نعلم أن الصوديوم يحتجز الماء ،وعند تخزين كميات كبيرة منه، فهذا يعرّض الجسم للإصابة، بأمراض ضغط الّدم.

ما سبب أن جسمك يطلب كميّة أقلّ من الماء ،ويخرج سوائلاً أكثر؟؟؟

أن الوقود المخزّن في الجسم،على شكل عضلات ،سوف يتحلّل،وينتج يوريا ،وطاقة ،وماء, وأيضاً الجسم ما زال ينتج ماءاً، فلا تشعر ،

برغبة في الشّرب،أو| العطش|.

- ابتعد عن دايت الأملاح كلّ البعد:

ينصح بمن يتّبعون حمية، أو نظام غذائي معيّن ،الابتعاد كلّ البعد ،عن |دايت الأملاح|، لأنّها ستسبّب لك الجوع ،ستشعرك بجوع أكبر.

وسيساعد دايت الأملاح، في خسارة الوزن،ولكن:

سوف تخسر وزناً، ليس من الشّحوم ، بل من العضلات.

وهذا ما يجعل شكل ،الجسم الخارجي غير محبّب ، وقد لا تصل للنتيجة المطلوبة، أو التي تتمنّى الوصول إليها, فإلى جانب نزول الوزن، نهدف وبحرص شديد، على أن يكون النّزول، من الشّحوم ,للحصول على جسد أجمل، وصحي أكثر،وهذا يتطلّب الالتزام،والاصرار،للوصول للنتائج ،التي نطمح لها، وبدوره سنحصل على جسم سليم , وأكثر توازناً، وطاقة.

- فالاعتدال في تناول، كميات الصوديوم مهمّ جدّأً للحفاظ على جسم صحي خال من الأمراض .

هل برأيك أنك تتناول كمية الصوديوم بطريقة موزونة؟؟؟؟

أم أنّك تستخدم أضعاف الكمية المطلوبة؟؟؟؟

وهل برأيك الصوديوم هو الملح نفسه؟؟؟ أم أنّه مصدر أساسي له؟؟؟؟؟

- كن كالصوديوم ،فهو يرشدك ويعلّمك،أنه وجوده بكثرة ،سيحدث ضرراً وخطراً وبعدمه لا نشعر ،بالطعم ،ولا النّكهة

فهو يعلّمك الاعتدال، وأن تعطي لكل ،شيئ حقّه ،وقيمته، بلا زيادة ولا نقصان .

فما أجمل التّوازن ،وما أجمل أن نحقّقه, على كافّة الأصعدة,لتنجح حياتنا،وتزدهر.

إذا أعجبك موضوع المقال شاركنا رأيك بالتعليقات

بقلمي دارين عباس

عنصر الحياة في كل جزء فيك يحييك ويحيي الكون

 90 بالمئة من طاقتك منه، 21 بالمئة من الغلاف الجوي هو أوكسجين.

هو ثامن عنصر في |الجدول الدّوري|، وهو أكثر عنصر موجود بوفرة في الكرة الأرضية، كما أنّ |البحار| التي تأخذ مساحة ثلاث أرباع |الكرة الارضية| تتكوّن من الأوكسجين، والحجر والتّربة والبلاستيك وأيضاً نحن المخلوقات نتكوّن من الأوكسجين.

- وجوده في الطّبيعة

وجوده في |الطبيعة| عبارة عن غاز بلا لون ولا رائحة ولا طعم، لكن من الممكن أن يكون في حالة صلبة أو سائلة.

ويتميّز بأنّه في الحالة السائلة لونه أزرق، والغريب جداً وما يميّزه أنه ينجذب للمغناطيس وهو ثامن عنصر في الجدول الدوري، فهذه |الإلكترونات| تتوزع كالتالي: إلكترونين في المدار الأول و 6 إلكترونات في المدار الثاني، أي أنّه يحتاج إلكترونين لكي يمتلئ المدار الثاني.

- الأوكسجين والإلكترونات:

الأوكسجين يعتبر من أكثر العناصر تعطّشاً للإلكترونات، فهو يأتي في المرتبة الثّانية بعد |الفلورييد|، فالأوكسجين هو مثل |المغناطيس| القوي له |جاذبية| قوية جداً.

أي إلكترون يمرّ من جانبه فهو تلقائياً سوف يشتبك به، فإذا أخذ إلكترونات من |مادة عضوية| سوف يحرقها، أمّا إذا أخذ إلكترونات من مادّة لا عضوية مثل الحديد سوف يتسبّب في تآكلها ويسبّب لها الصدأ أيضاً، وكما نعلم أنّه لحدوث أي احتراق في العالم يحتاج توفّر ثلاث عناصر، وقود وأوكسجين وحرارة، أي أن كل |ذرّة| من ذرّات الأوكسجين تأخذ إلكترونين من ذرات الوقود، فانتقال الإلكترونات من ذرّات الوقود إلى ذرات الأوكسجين هذا يعطي |طاقة حرارية| وناتج عملية الاحتراق يعطي |غاز ثاني أوكسيد الكربون| و|الماء|.

- العلاج بواسطة الاوكسجين

يساهم هذا النّوع من العلاج في الحفاظ على حياتنا، حيث يتم من خلاله الحفاظ على المستوى المطلوب للأوكسجين في الدم مما يساعد في التقليل من حالة ضيق التنفس وبدوره يساعد على التنفس بطريقة أفضل وبشكل أسهل.

وأيضا يوجد علاج بالاوكسجين عالي الضغط فهو علاج فعّال جدا لمرض تخفيف الضغط.

 وله أيضاً استخدامات كثيرة في مجال علاج الأمراض، ومن بينها حالات العدوى الخطيرة جداً وأيضاً الجروح التي من الممكن أن لا تلتئم بسبب داء السكري الخطير، أو الإصابات الشعاعية وأيضاً من الممكن علاج فقدان البصر الغير مصحوب بآلام.

- تسمية الأوكسيجين

سمي بهذا الاسم نسبة إلى الكلمة اليونانية التي تعني منتج الأحماض حيث قام أحد العلماء بوضع شمعة في إناء مغلق باحكام فوجد أثناءها أن هذه الشّمعة قد انطفأت وأعاد هذه التجربة ولكن مع إضافة عليها، وهي وضع نبات يرافق هذه الشّمعه فوجد أثناءها أن الشّمعة ما زالت مضاءة وهذا ما يثبت لنا علميا أنّ النباتات تنتج غازاً يحفّز على الاشتعال وهذا الغاز هو غاز الاوكسجين.

- شكل آخر من أشكال الأوكسجين

الأوزون، يعتبر الأوزون شكل من أشكال الأوكسجين، وهو مكوّن من 3 ذرات نيابة عن اثنين، وهذا الغاز يتمتّع بلونه الأزرق الجميل، ولكنّه غاز سام ويتفاعل بشكل سريع جداً.

 وله مزابا جميلة أنّه يعمل على حماية هذه الحياة على سطح الأرض، ويتم هذا من خلال امتصاص الأشعة الفوق بنفسجية الصادرة من الشّمس في طبقات |الغلاف الجوي| العالية.

الأوكسجين، هو روح الكون يدبّ الحياة بكل شيئ خلاله، ويغطي مساحات واسعة من الكرة الأرضية  فلا حياة بلا أوكسجين.

من كماليّات الجّمال في الوجه جماليّة الأسنان وكيفيّة الحفاظ على صحّتها تصميم الصورة : ريم أبو فخر

فالعناية بالأسنان مهم جداً  من أجل صحة الفم  وأيضاً فهي تعطي مظهراً جمالياً  لا يمكننا تجاوزه.

من أهم الخلطات المستخدمة  لتبييض الأسنان  وستلاحظ الفرق  الواضح  بعد أوّل استخدام مع العلم....أن هذه الخلطة تتكوّن من مواد متوافرة في المنزل.

- من أهم المكوّنات الأساسية وفوائده:

الكركم

فله فوائد متعدّدة وكثيرة جداً ومنها.....

يعتبر الكركم من المواد الممتازة التي تعمل على إزالة التصبّغات الموجودة على الأسنان التي انوجدت بسبب شرب مواد تحوي كافيين ،كالقهوة والشّاي، أو حتى العصائر، التي تحوي مواداً ملوّنة.

ويساعد الكركم  على إزالة التكلّسات الموجودة على الأسنان وهذه التكسات تزداد باستمرار إذا كنت من النّوع الذي لا يزورطبيب الأسنان بشكل دوري ودائم.

والآن بعدما تحدّثنا عن فوائد الكركم الكثيرة.... سنتكلّم عن أهم الوصفات التي تحوي الكركم والتي تعمل بشكل رهيب على تنظيف الأسنان.

-الوصفة الأولى:

نقوم بإحضار الكركم المطحون، ونقوم بإضافة كمية من زيت |جوز الهند |معه، وبعدها نقوم بالتحريك المستمر...

ونقوم باستخدام هذه الوصغة على الأسنان وسنلاحظ الفرق بعد الاستخدام الأوّل.

-أما بالنسبة للوصفة الثانية:

فنأتي بالكركم المطحون ، ونقوم بإضافة كمية من الماء فوقه،مع الحرص على التحريك بشكل جيّد، للحصول على قوام ،يشبه 

قوام العجينة،ومن ثم نقوم باستخدام  هذه الوصفة بفرشاة الأسنان وبعدها ننظّف الأسنان من خلالها، فهي تعطي لوناً أبيضاً للأسنان

ويمكننا استخدام هذه الوصفة  بشكل تقريبي كل يومين.

بالنّسبة لهذه الوصفات من السّهل استخدامها بسبب توافر عناصرها  ولا تحتاج لتكلفة عالية  فهي متوافرة في أغلب البيوت

-التسوّس:

وأيضاً يجب الانتباه إلى عدم تواجد التسوّس في الأسنان

فهذا التسوّس يحدث ضرراً في السّطح الخارجي للأسنان ويؤدّي بدوره لظهور تجاويف  وثقوب وهذا كلّه بسبب مجموعة عديدة ومتنوّعة من العوامل كالبكتيريا  وتناول المشروبات السكرية بشكل متكرّر .

فمشكلة |تسوّس الأسنان| هي من أكثر المشاكل انتشاراً في مختلف أنحاء العالم وقد يصاب بها النّاس من مختلف الفئات العمرية .

فالبكتيريا تعمل على مهاجمة الطّبقة الأولى للأسنان وهي تدعى بطبقة المينا.

بالإضافة للون الأسنان  فهناك العديد من الحالات التي قد تعاني من سوء بالمظهر العام للأسنان  وبشكل خاص ينعكس هذا على المظهر الجمالي للأسنان الأمامية وخاصّة في الفك العلوي.

-علم التجميل:

فهو علم قد استخدم لغرض جمالي بحت وهو في هذه المرحلة  من أكثر الأمور شعبية وملقّب باسم ((تصميم الابتسامة)).

فهذا النوع من العلاج  له قدرة عالية على تعديل الشكل العام للأسنان وحجمها أيضاً ولون بعض من |أجزاء الأسنان|.

فهذا النوع من التجميل.... يعطي تغييرات كثيرة ومهمة  ومختلفة  لكل شخص وهذا يعود تبعاً لملامح الأوجه ونسب الوجه والفم.

وقبل الدخول في مرحلة العلاج من الأساس قبل هذه المرحلة أن يكون الفم صحياً  لأفضل درجة ومن ثم البدء في |مجال التجميل|

وتبييض الأسنان هو من العلاج التجميلي المطلوب بكثرة في السنوات الأخيرة.

هل تهتم بنظافة وصحة أسنانك بشكل دائم؟؟؟

وهل تتمنى أن تحصل على أسنان أكثر بياضاً من درجة بياض أسنانك؟؟

ما رأيك في هذه المعلومات المهمّة عن الأسنان؟؟؟

هل أعجبتك هذه النصائح؟؟؟؟.... اعطنا رأيك.

دارين عباس

بسبب إفراطه بالحب لشخصية باتمان، لقّب نفسه ب بات مايت- الجزء الثاني  تصميم الصورة رزان الحموي

سوف نسرد أحدث القصة المشهورة بالكامل، لنتعرف معاً عليه، وما هي دور شخصيته المميزة.

كما قلنا في مقالنا السابق، ولكن بمجرد أن دخلا الكهف لاحظا أن بعض الأشياء تحركت من مكانها، وطبعاً بكل تأكيد كلاهما شعر بالذعر عندما اعتقدا أن شخصاً غريباً اقتحم ال Bat Cave، وهنا باتمان وروبين لم يصدقا أعينهما أبداً، لأنهم رأوا قزماً يرتدي بذلة باتمان شكلها سخيف جداً، ويقول لهم أنه أتى من بعد آخر، حيث يتميز هذا البعد بأن كل الناس به حجمهم مثل حجمه.

ومن بعدها وقف أمام باتمان مبتسماً له، وقال له بكل حب: أنا معجب بك جداً وبمغامراتك، وأراقبك منذ سنوات، ولهذا قررت أن أساعدك من الآن في محاربة الجريمة بقدراتي الخارقة، وقال له أيضاً: لقد صنعت زيّ خاص بي، وأطلقت عليه لقب بات مايت، وبهذا نحن الثلاثي يمكننا أن نكون يداً واحدة وثلاثي رائع ضد الجريمة.

ما هي توقعاتك حول رأي باتمان بما سمعه

هل من الممكن أن يعلن القبول ويوافق على ما قاله بات مايت؟؟؟

للأسف ما قاله باتمان كان مخالفاً جداً لتوقعات بات مايت، حيث قال باتمان له: هذا الأمر مستحيل، ومن غير الممكن حدوثه، لأننا لن نستطيع تبرير وجودك للناس، وللأسف الشديد وجودك سوف يكون عقبة في طريقنا، وليس مساعدة لنا كما تعتقد.

وإضافة لذلك كله هناك أمر مهم جداً يجب ألا تنساه: وهو أن محاربة الجريمة تتطلّب الكثير من التدريب.

 ردة فعل بات مايت

-والآن بعد سماع بات مايت لكل ما قاله باتمان، شعر بات مايت بالحزن الشديد وقال لهم: أنتم لا تريدونني أن أعمل معكما إذاً سوف أترككم، وبالفعل هذا ما تم حدوثه، وقام بات مايت بالاختفاء بعدها بالكامل من المكان.

-ومن بعد اختفاء بات مايت من المكان، دار حديث مهم بين باتمان و روبين: وقال باتمان حينها إنني أشعر نوعاً ما بالذنب اتجاهه، ف هو شكله لطيف جداً، وظريف وأشعر بالذنب الكبير لأنني جرحت مشاعره، ولكن لا يمكن أن نأخذه معنا.

ومن بعد انتهاء الحديث بينهما، قفز كلاهما في سيارة |الوطواط|، وانطلقا في الشارع لمحاربة |الجريمة|.

-ولكن هل تعلم ما الأمر الذي كانا لا يعلمان عنه أبداً؟؟

بات مايت في الحقيقة لم يتركهما، بل ركب معهم في السيارة ولكنه بقي متخفياً، وغير ظاهر لهما أبداً.

وبالفعل أثناء تجولهم في السيارة، وجدوا مجموعة من المجرمين يحاولون الهرب، وعندما لاحظ المجرمين اقتراب باتمان ومن معه بسيارته، هربوا هؤلاء المجرمين بسرعة من فوق جسر.

لمتابعة ما حدث بعدها، تابع معنا مقالنا التالي.

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

بقلمي: دارين عباس

القواعد الذهبية أثناء ارتداء الحجاب، للابتعاد عن الإطلالات الكارثية  تصميم الصورة رزان الحموي

في الكثير من الأحيان يكون هذا الخطأ في طريقة التنسيق، وليس في القطع نفسها، بالإضافة إلى  أنّ بعض اللمسات الّنهائية بقدر ما تستطيع أن تضفي جمالاً على شكلك بقدر ما تعمل على إفسادها.

فاللمسات الخاصّة بك هي ما تعطي ملابسك، وإطلالاتك التميّز الخاص، والجّمال الفريد الذي تتمنيه.

والآن لنبدأ بأوّل قاعدة وهي

لا يعني ارتداء العديد، من القطع الفخمة والغالية، الحصول على إطلالة رائعة؛ لذا تنبّهي، وحدّدي ما هي القطع المناسبة لإتمام الشّياكة المطلوبة، ولمزيد من الـتألّق يمكنك أن تستفيدي من العديد من المواقع التي تقدّم النصائح المهمة لإطلالات المحجبات بشكل خاص.

من أجل إطلالة ساحرة عليك اتّباع بعض النصائح

ومن أهمّها ابتعدي عن اختيار:

1 ـ حجابات مطبّعة مع ملابس مزيّنة بالرسومات.

2 ـ الابتعاد عن ارتداء |طرحة| لامعة مع ملابس سبور.

3 ـ حذار من ارتداء |حجاب قطنيّ| مع ملابس السهرة.

فهذه الأمور إذا اجتمعت مع بعضها تعطي نتائجاً كارثيّة.

4 ـ ربطة الحجاب متعدّد الطبقات، والتي تعطي الرأس حجماً مضاعفاً مع الملابس الفضفاضة.

5 ـ اختيار ملابس فاتحة مع الحجابات ذات اللون الفاتح، أو ملابس ذات لون قاتم مع حجاب قاتم.

6 ـ الإطلالة والحجاب والحذاء، والحقيبة، يجب أن لا تكون موحّدة اللون.

7 ـ ارتداء أكثر من طبقة ملابس لتغطية كامل الجسم، وذلك يكون بسبب اختيار خاطئ، لملابس غير مناسبة للحجاب أساساً.

8 ـ ربطة حجاب مبالغ فيها مع ملابس مبالغ فيها.

9 ـ لفّة حجاب غير مناسبة لشكل الوجه، أو لونه الذي لا يليق بلون البشرة.

لقد ذكرنا في البند رقم 5 ملابس غامقة مع حجاب غامق، فهذا سيؤثر بشكل كبير على مظهر بشرتك، و يجعلها تبدو أغمق 

بكثير من لونها الحقيقي.

وسيجعلك تبدين كئيبة، وحزينة، ومنطفئة  بلا طاقة.

ومن أهم القماشات المستخدمة للحجاب وأجملها 

-الحجاب القطن:

يعتبر الحجاب القطن من أجمل أنواع أقمشة الحجاب، والتي تساعد في حماية الشّعر من تساقطه.

فالقطن يعتبر من الأقمشة الصحية، وبشكل خاص في فصل الصيف لأنه يساعد على تهوية فروة الرأس.

-|الحجاب الحرير|:

هو من أنواع الحجابات المناسبة لفروة الرأس، فالمعروف عن الحرير أنه من الأقمشة الناعمة، والصحية، ولا يؤثر على تساقط الشعر، كما أنه يحمي الشعر من التقصف.

-الحجاب المصنوع من التل:

من الأقمشة الصحية ،والخفيفة جداً على فروة الرأس، ومناسب جداً للفتيات خاصة في المناسبات والأفراح.

 ويفضل ارتداءه مع الكتان، أو القطن، ليعطيه شكلاً  أفضل وأكثر أناقة، لأن قماشه خفيف وشفاف.

-الحجاب الساتان:

على الرغم من ابتعاد بعض الفتيات عن اختيار (|الحجاب الساتان|)، إلا أنّه من الأقمشة الصحيّة جداً، فهذا النّوع من القماش يساعد على تهوية الشعر، وفي نفس الوقت يمتاز بمظهره الجميل ويليق في المناسبات، والسّهرات، والأفراح.

فمن المهم مع ارتداء الحجاب المناسب لشكل الوجه أن يقترن أيضاً بلباس كامل أنيق لإطلالة جميلة ومميزة.

(((إذا أعجبك هذه المقال...شاركنا رأيك في التعليقات))).

بقلمي: دارين عباس

من العملات الرقمية الأكثر ذهولاً، هل تعلم ما هي؟ الجزء الأول  تصميم الصورة رزان الحموي

هل تعلم ما هي أقوى وأفضل هذه العملات الرقمية 

أفضل 6 عملات يجب علينا أن نفكّر بالاستثمار بها، وبشكل خاص إذا كنت تريد ربح مضمون من دون مخاطرة،  فمشاريع هذه العملات تحتاج  شيء واحد فقط وأساسي وهو الصبر. 

رأينا نحن سابقاً كيف العملات الرقمية قد بدأت بأجزاء من السنت، وصعدت لأرقام عالية جداً مع مرور الوقت.

كيف تعلم أنّ العملة لها مستقبل جيّد وسعرها يصعد 

بكل بساطة يمكنك أن تبحث عن عملة مشروعها به أهداف قويّة جداً، وتقدّم خدمات مهمّة للشركات وللأفراد، ولكل العاملين بها. 

-والآن سوف نبدأ بعملة |CARDANO|.

رمزها ADA:

القيمة السوقية لها هي٦٩ مليون دولار، والتحليل العام للعملة والذين يريدون كسب أرباح حصراً هم ٦٠% من مستثمرين، وفقاً للسعر الحالي و٢٢ % منهم يخسرون. 

وهنا نرى أن ٢٦% فقط من المستثمرين بها هم أشخاص يملكون أكثر من ١% من مجموع |القيمة السوقية| في العملة، وبما أن كاردانو تعتبر نوعاً ما عملة جديدة في سوق العملات الرقمية، لذلك نرى أن ٩% منهم قد خزنوا العملة لأكثر من سنة، و٧٤% منهم خزنوها لشهر واحد إلى 12 شهر، أي سنة وهي مدة طويلة نوعاً ما. 

-وإن ١٧ بالمية منهم قد احتفظوا بها لأقل من شهر، وإن مؤسس عملة كاردانو هو تشارلز، وهو ذاته مؤسس عملة |أثيريوم|. 

-إن الكثير من المستثمرين والمحللين الكبار، يؤمنون بأن كاردانو ستكون العملة التي ستأخذ مكان أثيريوم في المستقبل، وسوف يكون لها مجالاً قوياً جداً في سوق العملات الرقمية. 

-وعلى الرغم من التطوّر الهائل لعملة أثيريوم، وبشكل خاص من ناحية العقود الذكية، ولكن كانت عملة كاردانو تتميز بأدائها العالي، وبشكل خاص من ناحية توفير الطاقة، وتعتبر عملة صديقة للبيئة، وأيضاً الأهم من هذا كله، تتميّز هذه العملة عن عملة اثيريوم بالرسوم المنخفضة جداً.

رمزها VET:

قيمتها السوقيّة هي٨،٤ مليون دولار.

هذه العملة مدعومة من الصين،  بداية شركاء عملة فيشن هم شركات كبيرة ومؤسسات من ضمنهم McDonald's وWalmart، وشركة الملابس، والإكسسوارات الكبيرة Louis Vuitton، وشركات أخرى غيرها طبعاً. 

فيها شيء مميز جداً وهو أن مؤسسها اسمه Sunny Lu الذي هو سابقاً كان مدير قسم التكنولوجيا، وأيضاً قسم المعلومات لشركة الملابس الشهيرة هذه.

ماهو المميّز بالموضوع؟؟ 

مجال الملابس والإكسسوارات عالية الجودة هو مجال يساوي ترليون الدولارات، وهنا يأتي دور فيشن، الذي سوف يوفّر بهذا المجال مليارات الدولارات، من خلال تقنيتها القويّة وأيضاً العملة تعمل على تطوير شبكتها التي ستسّرع من عمليات نقل وبيع البيانات وتحويل الأموال بشكل كبير جداً. 

وكل هذه الأمور سوف تساعدها على الوصول لمجالات أقوى، وسوف تكتسح السوق بقوة هائلة وتحقق إنجازات خاصة بها على مستوى العملات الرقمية، ومقارنة بالعملات الموجودة في السوق، تابعونا في الجزء الثاني.

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

بقلمي: دارين عباس

هل البكاء نقطة ضعف؟ أم أنه وسيلة لإراحة الروح؟  تصميم الصورة رزان الحموي

فالعواطف والمشاعر هي المسبّب الرئيسي لكل شيء، وهي الوسيلة الأسرع لإخراج مافي داخل الإنسان، وإيصال ما يشعر به.

ومن أصعب المشاعر التي قد تؤثر على كل جوارح الإنسان، وقد تكون سبباً للحطام، ولانتهاء الشغف بالحياة، هو الحزن وخيبة الأمل، 

والكثير من المشاعر التي تجتاح قلب الإنسان، وتكون سبباً كافياً لانهزامه.

وإضافة لذلك كله، فلكل إنسان في حياته ما يؤلمه، وما يكون سبباً في سيطرة |الحزن| على قلبه، ولكن ما الحل هنا؟؟؟

وماذا يفعل الآخرين حيال ذلك؟؟؟

كما قلنا تختلف طريقة التعبير، وتختلف كيفية التعامل مع المشاعر المحزنة، ف البعض يقوم بكبت هذه المشاعر، التي قد تأكل 

قلبه وروحه، وتسبب في حزن عميق، قد يجتاح الجسد أيضاً، فتجد الإنسان منهكاً بسبب ضغوط كثيرة، ومشاعر محزنة.

وبعضهم الآخر، لا يستطيع تحمّل ما قد يتعرض له من مواقف محزنة، ويتعامل معها من خلال البكاء. 

فتجده يبكي عند تعرضه لأمر محزن، أو لأي أمر قد يصيب مشاعره الحساسة.

والآن سوف نتعرف على جانبين مختلفين، حول موضوع البكاء:

 وسيلة لإخراج مافي الداخل

-ف منهم من يرى في الجانب الإيجابي، وهو كأنه طريقة، أو وسيلة لإخراج مافي الداخل من مشاعر سلبية، والتخلص منها،

وكما نعلم أن للبكاء فوائد أيضاً، فهو يساعد على التخلص من التوتر، ويخفف من الضغط النفسي، وكأنه السحر أو الأجنحة التي تنقل 

الرّوح الحزينة، إلى مكان أكثر راحة وأمان.

فتجد غالبية الناس، يميلون لهذه الطريقة ، لتفريغ كل المشاعر السلبية من الداخل، وإخراجها لتتخلص أرواحهم من بعض الأعباء.

إضافة لفوائد |البكاء| النفسية، فله فوائد جسدية، تعود بشكل خاص على العين، فكما نعلم أن العين حساسة جداً، والبكاء يعمل على 

تنقيتها بشكل جيد.

حالة من الضعف

-ومنهم الآخر، من يعتبر البكاء حالة من |الضعف|، بأن هذا الإنسان ضعيف ولم يتمكّن من السيطرة على مشاعره، ولم يتمكّن 

من إخفاء هذا الحزن.

ونظرت هؤلاء الأشخاص حيال هذا الأمر، وكأن الإنسان الذي يبكي أمام الآخرين وكأنّه يظهر نقطة ضعفه لهم.

-فالبكاء يعتبر شكلاً من أشكال التعبير عن الحزن، فمن الممكن جداً أن يتغلّب الحزن على قلبك، من دون البكاء وذرف الدّموع،

وهناك من يذرفون |الدموع| في سبيل تخليصهم نوعاً ما من مشاعر الحزن، أو التخفيف منه قدر الإمكان، ومنهم من يفضّل أن يحبس

هذه الدموع، ويخرج للحياة ليفرغ شحنته السلبية بطرق أخرى، كالمشي، أو ممارسة التمارين الرياضية.

-فلا يوجد قالب محدد ،لأي شيء في الكون، وهناك الكثير من الأمور نسبية.

ولكن من أصعب المواقف التي قد يتعرض لها الإنسان، أن يذرف دموعه في مواقف تحتاج منه أن يبدو صلباً، وأن يكون في نظرهم أقوى، من دون التأثر.

ف يمكنك إجراء بعض التمارين التي تساعدك على التحكّم بنفسك، والسيطرة عليها في أوقات الحاجة.

كي لا تتحوّل دموعك إلى نقاط ضعف.

ما رأيك بالنسبة لموضوع البكاء؟؟؟

هل تراه أمر إيجابي، أم سلبي؟؟؟

وكيف تتعامل مع المواقف المؤلمة؟؟؟؟

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

بقلمي: دارين عباس

الجمال لا يقولب

تختلف أشكال الوجه وتتنوع بشكل واسع وكبير.. وبالطبع لكل وجه له ما يناسبه من |تسريحات| |شعر| معينة، أو لفات حجاب حاصة به،

ويتمتّع كل شكل من أشكال الوجوه بميّزاته الخاصّة وجماليته الفريدة.

|الجمال| لا يقولب.. ولا يحدّد ضمن نمط معيّن، فهو يختلف باختلاف الكثير من التفاصيل. فكيف إذا كان هذا الاختلاف في أشكال الوجوه.

فمن المهم معرفة شكل وجهك، حيث من خلاله ،يمكنك اعتماد الكثير من الأمور..

كلفّة الحجاب، أو تسريحة الشّعر، وحتّى شكل النظارات الشمسية المستخدمة.

- والآن يمكننا التعرّف، على طريقة من أسهل الطّرق لمعرفة شكل الوجه:

• في البداية نقوم برفع الشّعر، ونأخذ صورة من خلال الموبايل، ونقوم بفتح مواقع ، تساعدنا على وضع خطوط ونقط ،على شكل الوجه، فنوزّع النقاط على حدود الوجه، وبهذه الطريقة نكون قد حدّدنا إطار الوجه.
• والخطوة التالية:  هي تقسيم الوجه، ل 4 أقسام.

شكل الوجه البيضاوي:

لقد بدأنا بالحديث عن هذا الشكل، لأنّ أغلب الخبراء ،قد أجمع.. على انّها من أجمل أشكال الوجوه، ففي هذه الاوجه ، تكون منطقة الجبين ، مساوية لمنطقة الفكّين، ولكن في هذا النوع من أشكال الوجوه، تتميّز بعدم وجود زوايا خاصة محدّدة، وهذا كلّه يندرج ضمن إطار شكل الوجه البيضاوي .

- شكل الوجه الدّائري:

وهو من أشكال الأوجه، التي لا تمتلك زوايا خاصّة، وغالباً ما تكون فيها، الأقسام الأربعة في الوجه ، متساوية مع بعضها،

وتكون في هذه الأوجه منطقة الخدود، ممتلئة بشكل وطريقة تميّزه ،عن الأوجه الأخرى.

- شكل القلب:

إذا كان الجبين عريضاً، ومنطقة الفك ضيّقة، مع وجود تحديد ،في منطقة الذّقن من الأسفل

- شكل الوجه الألماسي:

فهو يتشابه بشكل كبير، مع شكل الوجه السابق . وهو شكل القلب، ولكنّه يختلف عنه ، بأنه في نتطقة الجبين يحتوي على زاويتين.

- شكل الوجه المربّع:

في هذه النَوع من الأوجه، تكون فيه منطقة الجبين مساوية لمنطقة الفكين فهي تتميّز بأنّها عريضة، بالإضافة إلى ذلك، تتميّز منطقة الفكين بوجود زوايا واضحة وبارزة.

- شكل الوجه المتسطيل:

فهو يتشابه مع شكل الوجه المربّع، إالا ان امتداد هذا الوجه ، يكون بالطول بشكل أكثرمن العرض . وهذا ما يميّزه عن شكل الوجه المربّع.

- شكل الوجه المثلث:

فهو يتميّز ، بأن الخط عند الفكين أعرض بكثير من منطقة الجبين.

أي أن منطقة الجبين تكون صغيرة جداً وأيضاً عظام الخدود ستكون صغيرة،  فأكبر خط في هذا النوع من الأوجه هو الخط الذي يحدّد منطقة الفكين.

ومن خلال معرفة شكل وجهك يمكنك تحديد الرسمة الأنسب لحاجبيك، فمن المهم معرفة شكل وجهك، إلى أي نوع من الأنواع ينتمي.

ولكل شكل من أشكال الوجوه صفات وانطباع معيّن  يميّزه عن غيره.

• فمن المعتقدات.. أن الوجه البيضاوي يوحي بأنك تتمتعين بالمرح ، وتكترثين بالآخرين.
• أما صفات صاحبة الوجه المستدير.. تتمتّع بأنها محبوبة، وتتمتع بالحيوية.
• وأمّا المربع.. تتميّز صاحبة هذا الوجه، بأنها حسّاسة ، ومتحفّظة نوعاً ما.
• أما شكل القلب.. فتوحي صاحبته ، بأنّها تقليدية ، نوعاً ما.

وتختلف الأشكل والأنواع والصفات، ويبقى لكل إنسان ما يميّزه، وما يجعله مختلفاً عن غيره، 

فتمتّع بـ |الجمال| الخاص المخلوق فيك.

الوزن المناسب هو حلم كل انسان تصميم الصورة وفاء مؤذن

وفي هذا المقال سوف نتعرف على أكثر المأكولات التي تسبب |السمنة| من أجل الابتعاد عنها، 

وما الأثر السلبي للوزن الزائد على الجسم، وعلى الحالة النفسية.

وما هي أكثر العادات الغير صحية؟؟

وهل يا ترى دعايات الشركات بالنسبة للمستحضرات الهائلة التي تتواجد في السوق بشكل كبير تعطي مفعولها؟؟؟

أكثر المأكولات التي تسبب السمنة

-زبدة الفستق: إنّ تناول زبدة الفستق باعتدالٍ يُعدّ أمراً صحيّاً، وخصوصاً إذا كانت مصنوعةً من المكونات الطبيعية، أي أنها تتكون من  الفستق السوداني المُحمص، والملح.

 إلّا أن زبدة الفستق المُصنّعة غير الطبيعية، فهي تحتوي على السكر المُضاف، والدهون المُهدرجة، والأملاح، وهذا ما يجعلها خياراً سيئاً، ومن المهم جداً معرفة أنّ زبدة الفستق تحتوي على السّعرات الحرارية بشكل كبير، لذلك من المهم التأكد من حجم الحصة الغذائية قبل تناولها، لأنها ستؤدي لزيادة الوزن.

-الحلويات: مثل البسكويت، والكعك المُحلى، فهي تحتوي على السّكريات والدهون أيضاً، وبشكل كبير مما يجعلها عالية جداً بالسعرات الحرارية، لذا فإنّهُ يُنصح بتجنبها للحفاظ على وزن الجسم.

وإنّ الكعك المُحلى قد يحتوي على ما يزيد عن 200 |سعرة حرارية|، كما أنّ بعض الأنواع التي تحتوي الكريما تحتوي على ما يزيد عن 300 سعرة حرارية.

وهناك أطعمة أخرى ومنها: 

-اللحوم المُصنعة.

-وأيضاً بعض منتجات الحليب عالية السعرات، والأطعمة التي تحتوي على السكر، ومنها الكاتشب.

 وهذه الأطعمة تسبب سمنة البطن تُعرّف |سمنة البطن| على أنّها تراكم الدهون في منطقة البطن، ويعود ذلك إلى الإفراط في تناول الطعام، أو عدم ممارسة النشاط البدنيّ.

وسمنة البطن تتم عبر طريقتين رئيسيتين، وهما: تراكم الدّهون في منطقة البطن، أو انتقال الدهون من مناطق أخرى في الجسم إلى هذه المنطقة. 

الآثار السلبية للوزن الزائد

أثبتت الأبحاث العلمية مدى تأثير السمنة على صحة أصحابها ليس من ناحية المظهر فقط، وإنما على مستوى الصحة البدنية، وسير عمل وظائف الجسم.

هل تعلم؟؟؟؟؟؟؟ 

 أن هناك %65 من حالات الوفاة سنوياً ،تنتج عن السمنة

 مقارنة بـ35% ممن يعانون من النحافة والمجاعات حول العالم.

الأمراض التي تسببها السمنة

-تؤثر السمنة على العظام.

تؤدي زيادة الدهون إلى| زيادة الوزن|، وبالتالي زيادة الثقل على العظام، والمفاصل مما سيجعل الإنسان غير قادر على الحركة،

 بالإضافة إلى أنه يزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب المفاصل، وخشونة الركبة، وأيضاً الدوالي.

-السكري.

يؤدي تراكم الدهون إلى اعتلال البنكرياس، وهو ما يؤدى إلى خطر الإصابة بالسكري من النوع الأول، وهو النوع الغير معتمد على الأنسولين.

-السمنة تزيد من مخاطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، أهمها (سرطان الثدي، بطانة الرحم، القولون، المثانة، وسرطان الكبد).

-إن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يعانون من ارتفاع ضغط الدم بصورة ملحوظة، لأن ارتفاع ضغط الدم يزيد بثلاث أضعاف، لدى الأشخاص المصابين بالسمنة مقارنة بالأشخاص العاديين.

بالإضافة لكل هذه الأضرار، فإن السمنة تسبب إحراجاً لبعض الأشخاص، وتشعرهم بعدم الراحة، وعدم الثقة بالنفس.

هل تعاني من السمنة؟؟؟

((إذا أعجبك موضوع المقال....شاركنا رأيك في التعليقات))

بقلمي: دارين عباس  

مئات القصائد كتبت بجمال الشعر فاحذري من استخدام البروتين والكيراتين لشعرك تصميم الصورة ريم أبو فخر

فمن المهم الاعتناء به ،وتدليله بشكل دائم.

ولقد تنوّعت وتعدّدت طرق العناية بالشعر،من خلال توفّر العديد من المستحضرات الخاصّة بالشّعر،كالكريمات ،والسيرومات، والزيوت.. كزيت جوز الهند ، وزيت الحشيش، والكثير من الزيوت الأخرى.

وبالإضافة لذلك ....هناك الكيراتين ،والبروتين ،البوتوكس ،والكولاجين.

سنتكلّم الآن بتفصيل دقيق ،عن البروتين والكيرايتن

الشّعر عبارة عن خلايا، وهذه الخلايا تحوي فواصل، فكلما كانت هذه الفواصل ، غير متماسكة ومترابطة، فيكون| الشعر| ناعماً وأملساً،

أمّا كلما كانت ، هذه الفواصل متماسكة مع بعضها، سيكون الشعر أكثر تجعّداً،وخشونة.

ولقد تواجدت كريمات ، لتطرّي الشعر وتعطيها نعومة أكثر، ولكن منها ما ينعّم الشعر لدرجة كبيرة، أي لدرجة أنّها تنعم الفواصل بين الشعر،لدرجة كبيرة 

وهذا ما سيجعل الشعر أضعف بكثير، وسيضر الشعر أكثر ما يفيده.

البروتين:

|البروتين |هو المكوّن الأساسي، المكوّن للشعر ومن هنا تأتي دعاية الشركات ، للبروتين.

وطريقة استخدام البروتين على الشعر تكون من خلال:

تبليل الشعر في البداية، لأن هذا سيضعف الروابط اكثر،أي أنه سيضعف هذه الفواصل، ومن بعدها نقوم بوضع كمية من البروتين، 

على الشّعر ،ونقوم بوضعه على الشّعر خصلة خصلة، ومن بعدها نستخدم |الليس |،بدرجات حرارة عالية.

 ونقوم باستخدام الليس ،لكل خصلة لوحدها، حتى انتهاء الشّعر، طبعاً تكرّر هذه العملية ، تقريباً ل 10 مرّات .

في الفترات الأولى من الاستخدام، ولمدة شهر ،ستلاحظ الفرق في الشّعر،وستشعر بجمال البروتين على الشّعر

ولكن المصيبة ،تكون بعد مرور هذه الفترة، وسنلاحظ الأذى الواضح على الشّعر.

فبعد فترة سنلاحظ |تساقط الشّعر|، وأنّه أصبح أقلّ سماكة......

 وبعد حدوث هذه المشكلات، تمت زيارة الطّبيب، والتأكّد من أنّ المشكلات التي تواجدت من جديد في الشّعر هي بسبب البروتين.

الكيراتين:

|الكيراتين |الذي يختلف من حيث الكلمات عن البروتين ولكنّه فعلياً لا يختلف عنه في بداية الفترات الأولى، سيبدو الشعر أجمل، وأكثر لمعاناً ...

ولكن بعد مرور فترة قصيرة، ستتأكّد أن الكيراتين، يؤذي الشعر،ويسبّب حرق الشّعر، وبعضاً منهم يتعرّض بعد استخدام الكيراتين ، للقشرة الهائلة في فروة الشّعر، وستلاحظ بعد فترة أن الشّعر يتكسّر .

فالبروتين من غير الممكن ،أن يكون علاجاً للشّعر فهو يعطي فقط في الفترات الأولى شعراً أنعم، ولكنّه مضرّ للشّعر.

فاللفظان : البروتين والكيراتين، هي ألفاظاً مغرية، بحد ذاتها، ولكنّها غير علاجية ،وغير صحية .

مالبديل ؟؟؟

فاستخدام الزيوت ، وبشكل خاص |زيت جوز الهند|، سيعطي الشّعر التغذية المطلوبة، واللمعة المرغوب بها

ويمكننا أيضاً استخدام |المكملات الغذائية |،و|الفيتامينات|، التي تساعد الشعر بشكل كبير، على النمو،وتدعمه، وتعطيه بعد فترة من الوقت، الكثافة المطلوبة.

ولا ننسى أهميّة الحالة النفسية، وأثرها على الشّعر، فالقلق هو أحد أهم أسباب تساقط الشّعر.

والمرض، أيضاً والضغط ، والتوتّر النفسي.

وأيضاّ قد يحدث تساقط  الشّعر، بسبب الاضطرابات الهرمونية، وتحدث هذه الحالات ،في فترة بعد الحمل.

فشعرك هو هبة من الله، حافظي عليها. 

ولقد تغنّى الشعراء ، بشعر الأنثى ،وبجماليّته، وكٌتبت مئات القصائد فيه.

هل استخدمت البروتين للشّعر؟؟؟؟

ما هو الفرق بالنّسبة لشعرك قبل استخدام البروتين وبعده؟؟؟؟؟

بقلم دارين عباس